黄金小时图调整，非农前基本在1280--1290区间震荡，可以地位多，非农前可以平掉所有仓位。

黄金1287一线做多，止损1283，目标1290.黄金切忌追空，当前需要技术性反弹

1.324做多英镑目前英镑暴涨，英镑可以减仓继续持有，例外黄金1305做多1311离场，周末安心休息，投资盈利来自于风险控制，祝大家周末愉快！

英镑现价1.324做多，止损1.32，目标1.329-1.33.一禅投资理念：敬畏市场，严格纪律！投资心得：先大后小，先长后短，知错改错不怕错，耐得住寂寞，守得住机会！

交易最重要是控制情绪和等待，目前空仓的账户继续空仓，因为追空会有反弹风险，止损难设。做多是逆势交易，更不合理。因此等待下次机会最为稳妥