周四(7月4日)美元指数小幅走低，美国非农就业数据即将公布，由于周三的民间就业数据弱于预期，引发了对周五就业数据可能同样疲软的担忧。金价回落，投资者做多黄金的程度已经非常高了，但金价仍未触及新高；消息流不足以带动后续买盘，真的需要非常正面的消息才能推高价格。
油价周四在清淡交投中下跌，因数据显示上周美国原油库存降幅低于预期，且投资者担忧全球经济。欧洲也公布上月商业活动增长放缓；不过，需求的不确定性被全球供应前景略微抵消；石油输出国组织(OPEC)和俄罗斯等产油国周二同意将石油减产协议延长至2020年3月，此举将限制石油供应。
周四黄金开盘在1421.6美元，早间开盘黄金上涨至最高的1424.4美元，随后开始一路下跌，最低下跌至1412.7美元，美盘黄金一直处于1417上下一线震荡，最终日线在1418.0美元收取一根小阴线。
技术面上，日线昨日回踩MA5和MA10所在的支撑点1412一线得到支撑，早间黄金开盘黄金再次冲击上方阻力点，MACD上快慢线也是粘合在一起，能量柱不断缩减，表明上方空间也不是很足，所以黄金重点还是关注近期的消息面影响。4小时上，目前技术形态也不是很明确，如果后续破位新高点，那么即将形成头肩底形态，而如果走跌的话，那么将会在1442一线形成双顶下跌形态。所以重点还是关注晚间非农数据的走势，黄金是继续冲高还是就此打住。白盘操作依旧可以在1417一线做多为主。
黄金操作策略：
1、1414~1417做多，防守线1410，目标看1419~1422（短线）
2、非农策略在盘中给出。
周四原油开盘在57.38美元，早盘原油冲高至57.57美元，不过随后也是出现走跌，最低下跌至56.50一线，美盘阶段原油一直在57美元上下来回，最终日线在56.80美元收取一根小阴线。
技术面上，日线由于周二的走跌，MA5均线下穿MA10均线下穿死叉，并且在57.20和58.10美元分别形成阻力点，而下方支撑点则是在布林带中轨和MA30均线所在的55.70美元，日线短期陷入小区间震荡之中。4小时上，目前MA5和MA10均线来回穿插，MACD快慢线也是粘合在一起，几乎没有能量柱，可以看的出来也是一副震荡的模样。原油后续主要是关注是否能够一步一步的重启上涨模式，破位57美元和58美元的阻力点，将原油带入强势区域当中。操作上原油还是在56.50美元一线分批做多为主。
原油操作策略：
1、56.50-56.30区间做多，防守55.80，目标看57.20-57.50（短线）
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