良好的盘感是股民投资股票制胜的必备条件，盘感需要训练，通过训练，大多数人会提高。
很多人在股市里开盘就上班，收盘就下班，根本没有复过盘，有的即使复盘也是蜻蜓点水，看看股评、看看新闻，如是而已。其实，复盘非常重要，专业选手和非专业选手的一个极其重要区别就是复盘。真正的专业投资者，他的交易是在复盘过程中完成的，开盘后他只是执行计划而已。
每天收盘后就是复盘的时间，以晚上最佳，因为白天盘中引起的情绪波动已经基本平稳下来，此时的你能够更加客观理性地对你的交易进行一次深入的思考。
一、复盘的程序
1、将所有内盘品种的主力合约认真浏览一遍，分析一下这些品种当下的状态：长中短期趋势如何?当下处于哪个级别的趋势或箱体中?
2、分析趋势最强和最弱的是哪些品种，其中是否有适合你的交易机会?
3、有机会的情况下，该交易是采取顺势还是逆势的策略?是日内短线还是波段?在什么时间什么点位入场?如果建仓，仓位有多大?目标价位在哪里?入场后的压力和支撑大概在哪里?在何种情况下能够确认自己做错了?如何止损?是否有反向操作的可能?
4、当下这个机会是否在过往的历史走势中有过?如果有，那时是如何开始并发展的?这个机会品种的外盘情况如何?
5、回顾最近的行情，你是否遗漏了一些交易机会?遗漏的原因是什么?如果再遇到同样的情况你还能否把握住机会?
6、现在持有的品种走势正常吗?能够加仓吗?在什么情况下加仓?什么情况下要止盈出场?若走势不正常，在什么情况下出局?与此同时外盘的情况又如何?
7、关注各大网站的重大新闻事件有哪些?这些新闻事件将会给市场带来哪些影响?对你的交易计划会带来什么影响?
二、如何复盘？
其实非常简单，只需要三个步骤：纪录、反思、迈进。
1、记录
有一个说法，没有记录就没有发生。不信可以问问自己，去年的今天你在做什么，那一天你有什么收获?我相信大部分的人都是答不上来的。甚至对于上个月或者上个星期都是没有概念的。这实在太可怕了，日子不就这样白白过去了吗?
我们当然无法做到每个股票怎么走的记录下来，但是不是可以考虑把那些影响重大交易的大事件或者是突发事件记录下来呢。当时的情况是怎样的，我是如何处理的，遇到了什么问题，最后是怎么解决的等等。
短时间看，这样的记录似乎没多大意义。但请相信时间的力量，经历的同样的5年，你可能会比没有记录的人拥有更多经验或者教训，你的成长一定有迹可循。而且，当记录的时间跨度足够长，你甚至可以总结出一些深层次的规律，让你对自己有更深刻的认识。
2、反思
所谓反思，其实是分析事情背后的原因以及那些千丝万缕的关系。如果说复盘更像是流水账式的记叙文，那么反思就像是有理有据的议论文。不但要对当时发生的事件进行深入细致的描述，还需要认真剖析外部的环境、自己的心境以及事件的背后原因等。当然，如果可以，最好还能够把自己思考决策的过程也一并记录下来。我当时是怎么考虑的，涉及了哪些因素，有没有结合自己的目标，这些因素合理吗，有没有遗漏?
当我们调用大量的“内存”去反思的时候，实际上就是“跳出来看自己”的过程。而且经过这个过程的加工，你的记忆会不断强化，这个解析问题的过程可能会成为学习提升最重要的素材。
3、回顾
如实地记录、认真地反思自己再盘中的失误，完成了这两步之后，就需要定期回顾了。回顾的意义在于，让我们过去的记录和反思价值倍增。
在面向个人的复盘过程中，对于自己经历过的事件定期回顾，就相当于不断进行“沙盘模拟”，慢慢就会形成一些思考框架和行为习惯，在决策时会变得更加系统、更加全面。会不自觉地绕开曾经走过的弯路以及掉过的坑，这不就是所谓的经验吗?
而当经验有了时间的加持，我们就会形成一些超越某个时间、超越具体事件的“认知-思考-决策”能力，那就是宝贵的人生智慧。
交易的大师，是要一只眼睛盯着市场，一只研究盯着自己的，复盘时，肯定要重点审问自我。曾国藩在街上看到美女，心旌摇荡，邪念生焉，晚上回去立即反省，拷问自我，如此他才成为一代大家。没有谁能随随便便成功，我们要达到物我两忘的交易境界，必须经常复盘自己。
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