兵法云知己知彼方能百战不殆，而我们在实际交易中却往往过多地研究市场（彼）而忽略了研究自我（己）。如果我们不能对自己有比较客观和比较深刻的了解，那么又如何谈得上扬长避短和百战不殆。我也经常会发现自己在一些时段虽然对市场的看法和预期都比较正确可是在实战中还是不能取得满意的效绩，究其原因往往都是在自我认识和自我控制方面出现了问题。
了解自己，首先应当客观和清醒地知道自己的实力与能力。也只有据此才能量身定做合适的交易模式。专职和与业余的、资金量大和资金量少的、期望值高与期望值低的在风险承担能力和交易模式方面都有较大区别。
此外也应当了解自己的个性特点。虽然没有证据表明哪一种个性和风格对交易结果有着必然联系，但是不同的性格和风格却一定能对交易者的决策产生一定的影响。以下就比较典型的四种风格特征作一些简单分析。
果断型。主要特点是有胆识，敢冒险，能当机立断，有决断魄力；但却容易冲动、鲁莽武断。这类交易者在外汇交易中往往比较积极，善于短线买卖，尤其在转势或破位时能够和敢于把握机会，出现误判时也勇于止损。然而这种风格的人却比较容易跌入交易陷阱，尤其假破时容易上当，因此需要警惕假破陷阱。
顽强型。主要特点是意志坚强，有较好的坚定性、持续性和耐久性，并能在复杂多变的环境下坚持正确的决断；然而这类交易者往往缺乏灵活性，容易自以为是，固执已见、刚愎自用。
具体交易时，通常热衷于中长期交易模式，不为一时的波折所困惑，能够坚持既定的交易策略，一旦把握住机会也可以坚持到底；但在市场转势时却可能由于固执己见而带来较大的损失。这类交易者在趋势转型时比较危险。
灵活型。主要特点是适应性强，善于根据外部环境的变化及时进行调整、修正；缺点是没有耐心，缺少主见或者不能坚持己见。具体交易中也多以中短线交易为主，不容易犯大错误，却也不容易取得大的成功。
优柔寡断型。主要特点是能够深思熟虑、稳扎稳打、也能排除干扰、识别假象；但问题是比较犹豫不决、患得患失、丧失机遇。虽然保守可以避免盲动，但在具体交易时尤其遇到区间震荡反复的交易型态时往往会不知所措，要么容易失去机会，要么等到看清楚机会时已经接近了危险区位或接近转势的时段了。这类交易者在区间整固时比较危险。
古人说江山易改本性难移，我们也许很难改变自己的个性，但如果能够对自己个性的特点以及这些特点在实际交易中可能产生的问题有了比较清楚的了解，则一定会对我们扬长避短以及做出正确的判断和决策有所帮助。
个性的形成与改变不是一朝一夕的事情，然而一个人的状态却是非常容易改变的。交易者的个性与风格不一定会对交易结果产生直接与必然的联系，然而交易者的生理和心理状态却是能否取得成功和保持长期稳定赢利的关键因素。
生理状态受到饮食、睡眠、兴奋或疲劳程度的影响。外汇交易24小时不间断，因此对于专业的个人外汇交易者来说如何安排和控制自己的饮食起居以及工作节奏和强度也就是不可忽视的问题了。有的交易者很辛苦，恨不得不睡觉不吃饭，可是交易成绩却在不断下降，问题往往就在于可能是过于兴奋或者过度疲劳了。过度疲劳的人虽然还坐在电脑前看着红红绿绿的价格变幻，但思维、反应都已经迟钝，容易犯错误也就在所难免。可悲的是我们自己有时候并不知道或者不愿承认自己实际上已经过于兴奋或疲劳了。毅力和精神固然可嘉，可是没有一个良好的交易状态又怎么能在高手如云的市场竞技中取得好的成绩。
除了生理状态以外，心理状态也非常重要，良好的心理素质（沉稳冷静、胆大心细、遇事不慌、自信乐观，遵守纪律等等）是获得成功的必要条件。然而心理状态却更容易受到外部条件和环境的影响。顺利时容易轻敌、轻率和骄傲，遇到挫折后要么容易悲观、胆怯和失去信心，要么变得急于求成，甚至孤注一掷。在激烈的竞争中我们必须自信、乐观和坚强，但是如果处理不当也有可能变为自大、自负、轻狂和固执。
心理状态与生理状态一样虽然都容易受到外界环境的干扰和个人行为的影响，却也都可以通过自律和约束进行自我调节、调整和控制，而且我们也可以通过严格训练培养出良好的心理素质和交易习惯。我国先哲说过“积行成习，积习成性， 积性成命”，由此可见行为习惯的渐进性和重要性。*
武林高手的区别就在于内功的修为。成功的个人交易者不一定是能够把握或左右市场的神人，却一定是具备自知、自信、自制、自律的高人。过去多次说过，自制、自律对于个人交易者来说尤为重要，因为个人交易者即是交易的决策者又是执行者和监督者。
投资市场永远有四个层次：保住本金，控制风险，赚取收益，长期稳定持续赢利。不要因为一天的输赢定结果，赚钱是偶然还是必然，是凭真功夫还是凭运气，在市场上能活着的肯定是最终能够长期持续赢利的投资者。交易就是一个好的习惯，严格执行你的交易计划。
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