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【黄金方面】
现货黄金上周经历大涨大跌，有望收涨。美国5月CPI超预期降温，周二黄金日内巨震30美元，险些失守1940关口。周四凌晨美联储利率决议前，黄金一度涨超16美元并上破1960关口，但决议公布后一路下跌，最低触及1924.90，随后周四晚间因美元和美债收益率双双跳水而大幅拉升，站上1960美元关口，周五仍徘徊在1960美元附近。现货白银上周料将收阴线，为三周来首次，其上周数次跌破24美元关口，但均收复，行情最低下触23.23美元附近。
北京时间上周四凌晨，美联储宣布暂停加息，利率保持在5%-5.25%的目标区间，以评估更多信息及其对货币政策的影响，但暗示可能会在某个时候恢复紧缩政策，继续给通胀降温。
最新的点阵图显示，利率今年年底将升至5.6%，暗示官员们预计年底前再加息两次25个基点或一次50个基点。鲍威尔表示，几乎所有官员都认为，2023年“进一步”加息以降低通胀是合适的，但他拒绝透露是否最快在7月再次加息。他强调，委员会今年没有降息的预期，降息可能是“几年之后”的事情。然而，市场并不完全相信美联储的最新预测。债券交易员虽然几乎抹去了对美联储今年降息的押注，但与美联储会议日期相关的掉期合约反映出，到今年年底，美联储只会有一次大概25个基点的加息。
分析认为，鲍威尔不想把自己“锁死”，点阵图只是为了预防金融环境进一步放松，其暗示的额外紧缩措施不太可能完全实施。经济学家认为，如果通胀低于美联储的预测，最终的加息幅度将低于最新点阵图所显示的水平。
回顾一下，黄金自5月初的高点大幅下跌后，目前1930的心理支撑位已再次得到确认。这个交易日的单日收盘价都低于这一水平，如果每日或每周收盘价低于这一水平，将是近三个月来的第一次。如果跌破该点位，焦点可能会很快转向1901.80的支撑位。这就是从去年11月低点到今年5月高点上涨的第二个斐波那契回调出现的地方。
然而，空头需要真正掌握主动权，才能将市场推低到远低于这一水平，但如果他们这样做了，市场在3月份反弹时所处的1825水平可能下半年会成为焦点。多头有很多工作要做，但他们的首要任务可能是尝试攻击当前下行通道的上限。上周五的收盘价为1957.98，比当前市场高出不了多少。然而，要想攻击这一目标，需要比我们上周迄今为止看到的更大的日波动，而且还远不能确定这种动力是否存在。
盘面走势可见，上周前面三个交易日扫荡式下跌，每一次欧盘的反弹，都是为了美盘确定阻力的冲高回落下跌做准备，破低过后继续横盘，然后在第二日继续循环。然而上周四的节奏不一样了，欧盘持续走低破低的下跌，美盘过后平地起飞，一气呵成上涨超30美元，不带喘气的一口气涨到1960，然后高位横盘。周五平静震荡波动，1953-1968区间；
具体走势：周一欧盘反弹找1967，美盘冲高回落破低；周二欧盘反弹找1970.9，美盘冲高回落破低；周三欧盘反弹找1960，美盘冲高回落破低；周四欧盘下跌找1925，美盘探底回升破高；周五欧盘反弹找1968，美盘冲高回落触及支撑位1955附近；
再来看空间点上，黄金的空间从周初的1970-1950，再度切换到1960-1940，然后又进入1950-1930，昨日虽然幅度有点超，但最终还是探底回升收复失地了，意味着空间上的切换还是有效的。
再配合一下几点支撑阻力点：1、日线上轨阻力1980和1985符合下一个箱体区间切换的阻力区域。2、空间切换点1950也是四小时生命线位置。3、小时图生命线叠加1955区域也是上周收盘的支撑点。4、扫荡区间趋势线沿线支撑1943作为头肩底形态的右肩驻点，守住保持扫荡式攀升节奏。
综上所述，一从时间点看循环，上周五确定1955的支撑看续涨的动作，确定1943的支撑看头肩底右肩驻点的扫荡动作，本周若有冲高迹象，谨防转折；二从时间点看切换，还是20美元的空间范围切换，现在所处的空间是1950-1970范围，逐次攀升，逐次切换区间，然后注意周初的转变，启动即是加速。
回归于具体技术面，黄金周线给出较长的下影十字星，暗示空头乏力。黄金从日线上看，金价周四对100日均线的日低点1925美元的测试已经站稳，但需要进一步的强势迹象。周初短线关注1971破位情况，另外就是1985强压，下方1942支撑、1932，哪方破位将始后期趋势更明确。
黄金从4小时线上看，相对强弱指数RIS仍处在60-30中性偏弱区域，同时MA200均线持续形成压制，目前处在1977附近。后期走势前景依旧不明朗。整体来看，周一黄金操作上依旧建议宽幅震荡对待。
操作策略：
1.黄金建议多单策略：建议1952-1950做多，止损1942，目标1968附近；空单策略：建议1969-1971做空，止损1978，目标1950附近。；
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近期的黄金和原油的行情走的延续性都不是太好，进场的时机和点位尽可能要做的好一些，同时行情不太好操作，也请各位朋友做好风控，实时行情盘中指导，欢迎交流咨询；
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