前言：没有清醒的判断，再好的单边也会踏空，没有谨慎的分析，再弱的震荡也会失手。人生中，唯一需要回头的就是看自己究竟走了多远。交易中，唯一需要复盘的是看自己到底踏准了几步。俗话说：走的最急的却是最美的景色，伤的最深的却是最真的感情。这种博弈的热情是不断需要自我肯定和激励，我们唯一需要突破的就是自己内心的障碍；所有目标的实现，都是潜意识的推动，所有成功都是来自于相信和自信！
美联储5月会议纪要将于5月24日公布。CME的“联储观察”工具显示，市场目前预计，美联储在6月会议上保持利率稳定的可能性为82.6%。美联储最早将从11月开始降息。美国在2011年最终避免了违约，但经济承受了沉重冲击，包括美国最高信用评级首次被下调，股市遭遇大幅抛售。目前，共和党在众议院占微弱多数，而拜登的民主党同僚对参议院的控制也微乎其微，因此没有两党的支持，任何协议都无法通过。市场分析显示，“黄金将更多地从债务上限(进展)中找寻线索，因为美国违约可能发生在美联储下次会议之前，这肯定会对美联储的决定产生影响。”
黄金/美元
黄金周一开盘在1977.21美元/盎司，今日黄金窄幅震荡中，高点在1982美元/盎司承压，低点在1968美元徘徊。黄金在周五的大阳线之后，周一没有延续强势动能，多头调整阶段，均线粘连运行在金价附近徘徊，附图指标上黄金运行在零轴上方，动能柱出现了小弱迹象。综上所述张融亿总结：黄金后市操作上考虑反弹做空一次，低多为辅，上方关注1980-1990美元阻力，下方关注1760-1955美元支撑。
今日黄金实盘在欧盘前1973附近布局多单，获利1979附近，最高给到了1982.5美元，美盘时段给出1973-1970分批多单，获利在1979一线回撤。
假如金价上破1990美元/盎司，这将止住预期中的看跌趋势，并推动金价重拾主要看涨趋势。
(现货金4小时图来源：张融亿)
预计今日金价交投将位于支撑位1955美元/盎司以及阻力位1980美元/盎司之间。
今日对于黄金价格的预期趋势为看调整。
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石油-原油
周一(5月22日)，国际油价下跌，由于市场对美国债务上限谈判持谨慎态度，但加拿大和OPEC+产油国供应减少，IEA和OPEC都对潜在供应短缺表达了担忧，限制了油价跌势。国际能源署(IEA)执行董事比罗尔表示，预计此类加强措施不会改变原油和石油产品的供应状况。但他补充说，IEA目前坚持认为，下半年需求将超过供应近200万桶/日，短缺迫在眉睫。欧佩克秘书长阿尔盖斯周一表示，石油和天然气行业投资不足可能导致市场长期波动并危及增长。世界需要把重点放在减少温室气体排放上，但不是用另一种能源替代一种形式，它强调所有能源部门都需要大量投资。
原油/美元
原油周一开盘在71.906美元/桶，油价出现了先跌后涨走势，低点给到了70.661美元/桶水平企稳震荡，最高点给到了72.168美元/桶一线承压。原油在周五十字星阴先后，油价多头出现了削弱迹象。短期趋势上，布林带开口向右走平，均线运行在油价下方徘徊。综上所述张融亿总结：原油目前处于窄幅震荡中，后市操作上考虑高空低多策略，上方关注72.2-73.5美元阻力，下方关注70.6-69.3美元/桶。
今日原油在71.4-71.7分批空，回撤71.4一线离场，随后在71.6-71.3区域布局多单，获利在72.2美元，随后空单获利在71.5美元。
假如油价突破70.0-73.5美元/桶，这将止住预期中的看调整趋势，并推动油价重拾主要看涨跌趋势。
(现货油4小时图来源：张融亿)
预计今日油价交投将位于支撑位70.6美元/桶以及阻力位73.5美元/桶之间。
今日对于原油价格的预期趋势为看调整。
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高手的成功笔记（4）
成功奥秘就是:计划,纪律,判断趋势并跟随。短线是一切交易类型最扎实的基础，---你可以采用任何方式，但必须得会交易。在期货市场上，无论哪种交易风格，前提都是“你得会交易”吧。没有实际的交易，一切预测、推算、分析什么的都是毫无意义的。因此，无论何类交易类型，执行交易都是基本功。短线正是训练交易基本功的最佳方式，就算最终不采用短线风格，这种能力也是很有益的。
撰写人——张融亿
