无须前言后语，只有现价单让你验证实力，实力比更多华丽的语言更为重要——邹彬晟
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【黄金分析】
黄金如期运行，日内高空低多！早盘上方先关注1978附近阻力，回落接短多！
黄金日内强弱分水在1964附近，走强会在1964上走高继续测试1978破位看1998，走弱1964黄金继续调整下方下测试1954附近支撑破位继续看1935区域！
短线上方短期关注1978区域阻力，进一步1998，下方短期关注1954区域支撑，进一步1935！高空低多，关键位附近布局！
3/23黄金实战策略参考
1.1976附近持短空一次，损1982，目标看1964-1954-1934
2.回落首次见1948上下短多一次，损1945，目标看1964-1978-1994
3.其他布局根据实时临盘信号交易！
【原油分析】
3月22日（周三）美市盘中，美油交投于69.36美元/桶附近；油价周二延续此前涨势，大涨近3%，因对瑞士信贷的纾困缓和了对银行业危机的担忧，美股大幅上涨提振油价，美股周二大幅收高，对银行业流动性的普遍担忧有所缓解，市场参与者关注美联储，预计联储将在周四结束为期两天的政策会议时将政策利率提高25个基点。美国三大股指均大幅收高，其中能源板块，消费板块，金融板块的涨幅居前。上周，美国两家地区性银行接连倒闭，随后第一共和银行获得纾困，瑞士信贷被收购，令银行板块遭到重挫，并加剧了对金融业动荡蔓延的担忧，这反过来又增强了全球对经济衰退可能性增加的焦虑。总体来看，对银行业危机的担忧有所缓解，美股大幅上涨提振油价，油价在70美元/桶下方徘徊，日内交易聚焦美联储决议，若美联储暂停加息，油价将上破70美元/桶，开启新一轮上涨行情；此外，留意地缘局势的不确定性风险，关注EIA库存数据。警惕盘中波动加大，交易需谨慎！
原油技术面分析：原油昨日下探回升，日线十字转阳。惯性下探新低64.40后收复失地，重新回到67.0上方，日线十字阳K线，短线有轻微止跌反弹迹象，持续性不足。看今明两日的反弹动能如何，是反弹修正后继续下跌还是强势收复69.70关键临界点，从结构上而言，短期不突破69.70暂时还是空趋势，突破则要调整思路。日线暂时进入低位争夺。4小时图惯性下跌后回升收回，局部再次来到临界点附近争夺。4小时结构处于下行趋势中的反弹修正，是收复临界点走反转还是反弹修正后再下跌，等待形态进一步的确认，亚欧盘仍重点关注关键阻力。小时图轻微摔跌再重新回到区间。短线再争夺69.70高点防守，上破69.70再调整方向，受阻成功则重新看回低点。综合来看，原油今日操作思路上邹彬晟建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注71.5-72.0一线阻力，下方短期关注68.9-68.4一线支撑。
本文由邹彬晟VX:ZBS2256，供稿，仅供参考，本人在线看盘，每日实时分析，由于网络问题，文章只能给你一时的方向和思路，至于后期具体操作以群内盘中实时给出为准。
