前言： 侥幸是加大风险的罪魁，犹豫则是错失良机的祸首。如果说长线是金，短线是银，那么，波段操作就是钻石。耐心是致胜的关键，信心是成功的保障，好战者必不善战，善战者必不好战。用足够的耐心和勇气去抓住一次千载难逢的机遇，收获也必将史无前例。理性看待市场涨跌，从容面对账户波动，生存于市场，不要企图时时刻刻都获利，只为不错过机遇和趋势带来的红利。
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黄金消息面解析：
周五(5月20日)，国际金价创6个交易日新高至1849.30美元/盎司，延续周四反弹势头，美元指数料进一步远离上周创下的逾21年高位105.02，市场对美国经济增长前景的担忧加剧。美指周四刷新5月5日以来低点至102.65。有调查发现，美联储将在今年年底前将利率提高到高于一个月前的预期，从而使本已重大的经济衰退风险继续存在，尽管美联储激进的加息路径和量化紧缩利好美元。美联储面临着巨大的压力，40多年来最严重的通胀要求其将控制物价上升置于优先地位。主席鲍威尔本周公开承认，随着央行全力狙击通胀，“痛苦”可能是不可避免的。
目前高通胀难降的风险正在不断滋生，虽然美联储已经采取了行动，但似乎通胀的控制还是未有明显的改善，而过于激进的缩紧政策，也让市场进一步担心可能会导致经济放缓，从而产生经济衰退的风险，这让黄金捉住了机会反弹回升，并且逼近接近1850一线的位置，而美元也是失守103关口。
纽约联储在其最近更新的全球供应链指数中报告称，由于抗疫封控措施和乌克兰战争延长了交货时间，以及美国和亚洲之间的空运成本上升，全球供应链压力在4月份加剧。该指数上涨也部分扭转了前四个月供应问题缓解的局面。如果当前局面继续下去，即使央行努力控制价格上涨，也可能意味着高通胀会更加持久。目前市场的基本面状况相对比较平静，近段时间市场围绕加息方面的力度以及经济衰退的忧虑为主，这也导致了黄金方面的多空力量不断转变。
黄金技术面分析：
上周五早盘价格承压回踩1836位置，确定支撑后再度攀升到达1849上方区域。1849-1850范围是作为从1890下跌至1786的黄金分割0.618的位置，此处也将决定整体下跌行情节奏。空间修正是黄金今年的修正方式，修正的力度和幅度将直接影响到行情的空间范围，一旦出现修正过度，则整体行情的方向就会发生变化。因此，对于此处位置就尤为重要了，往下关注提及的另外两个支撑点位置。一是回踩确定的支撑点，1826，1832，一个是四小时的生命线分界也是这一波上涨的0.618位置在1823-1822区域。
经过周五白盘的再度冲高受阻1849-1850的承压回落，相对来说，更加重要的支撑点在于第二个，而且分界线作用会更加明显。然后就是本周的节奏了，若是出现破高后的冲高回落，则往往幅度会相对比较大，也就是破高破低过后的不延续。目前对于黄金需要注意的点比较多，但有一点必须铭记在心，谨慎追单，严格控制仓位和执行风险控制。操作上张彦溱建议目前价格在1830-1850范围内，关注上下的突破情况。若价格跌破1830，则后续还将继续下探，然后再形成探底回升，若价格突破1850，则后续需要谨防冲高回落的动作，过程不变的是偏向于扫荡。
黄金1小时级别黄金高位震荡，从日内黄金运行节奏来看，虽然短线空间幅度不是很大，但是行情基本保持偏强格局，考虑到美指有进一步回调的需求，短线黄金即便有回撤，其空间幅度也不会很大。即便目前1850一线有承压，但此位后期大概率是要被突破的。综上所述，黄金今日操作思路上张彦溱建议以回调低多为主，反弹高空为辅，上方重点关注1860-1865一线阻力，下方短期重点关注1837-1832一线支撑
原油最新行情分析：
原油消息面解析：周五(5月20日)本周美油价格基本维持震荡交投，虽然俄乌冲突始终给油价带来支持，但近期爆出的诸多因素开始限制油价上涨，分析指出，油价或开启一波回调走势。美联储大幅度升息的预期不利于油价，全球经济放缓的担忧也不利于油价的需求前景。同时，全球原油市场的供给有所缓和，伊朗原油、委内瑞拉原油，沙特原油，以及美国的页岩油都有增产迹象。这有望限制油价继续走高。不过即使本轮油价深度回调，依旧存在逢低做多的好机会，低库存、低供应下三季度均价仍有较高概率保持在高位。
原油从技术面来看，原油上周五开盘在109.196美元/桶，开盘后出现了震荡上涨走势，最低点在108.111一线企稳，最高点给到111.0水平遇阻，原油日线收录小阳线，延续前一根大阳线收录小阳线，进一步表明多头持续发散中，上周先涨后跌，周线再次收录一根阳线十字星，突破了周线震荡区间上破，油价有进一步向上的概率。
原油4小时级别震荡；KDJ金叉，MACD有金叉趋势，布林线收口趋于水平运行，此前在布林线下轨附近探底回升，目前涨至布林线中轨附近，短线有望进一步试探布林线上轨113.90附近阻力；能否进一步上破，还有待观察，若继续上破，则增加中线看涨信号。此外，110.16和112.39附近也还分别存在一些阻力。下方初步支撑在108.12附近，布林线下轨支撑在105.04附近，若跌破该支撑，则增加中线看空信号。综上所述张彦溱总结：原油上周出现了探底回升，油价基本维持在震荡上涨格局中，今日延续看涨思路，所以原油今日操作思路上张彦溱建议以回踩做多为主，反弹高空为辅，上方短期关注112.6-113.1一线阻力，下方短期关注108.0-107.5一线支撑。
送给还在亏损的朋友们一些真心话：稳健才是制胜的法宝，盲目进场只会加速你的失败时间而已，与其在这个市场跌跌撞撞，用自己辛苦的血汗钱来成长，不如拜读精华，我能给你的不仅是实实在在的利润，更多的还是帮助大家如何更好的学会投资，在行情大的时候避免亏损这才是最重要的，这样你不仅能赚到钱，还能学到对你有用的知识，何乐而不为呢？
如果你此时正在纠结亏损，或者这么多策略该跟随哪一单，而这时候，你可以选择观察一下我们群内的操作，实时公开、公明、公平的现价策略以群内交流的方式呈现，如果你需要帮助，本人张彦溱会一直在这儿，但如果你连手都不伸，我又怎么能帮到你呢？（免费进群体验，每天给出3-5单）
张彦溱做单建议个人心得：
1、点位：入单的点位是相当重要，虽然说黄金.原油是多和空两种模式操作，其实是四种操作方法，低多，低空，高多，高空这四种，在单边势头中，这四种模式都是可取的，如果是在震荡趋势中，切记不可低空和高多，这样就相当于追涨杀跌，万万切记，很多人都是追涨杀跌导致亏损。
2、止损：当你在下单前，就应该想好止损价是多少，止损价格是不是合理，下单以后，马上把止损价填上，为什么要一开始就要填止损，就是如果行情不是你希望走的情况，这样你第一时间就可以减少亏损，止损就是停止亏损的意思，只有小亏才能保住元气，有时候要舍得，有舍才有得，并不是说你这次亏了，下次就赚不回来了，要控制好投资的风险。
3、仓位：资金如何分配关系到心里承受能力的多少，仓位如果过大或者满仓操作，一旦趋势逆转，则亏损加大，心里承受压力也加大，往往不能仔细的分析行情走势，从而造成错误操作。
4、止盈：很多人往往做不好止盈，从而让盈利单变亏损单，在单边趋势下，止盈可以用推止损法来加大利润空间，止盈往往需要个人思考点位平仓，不是每一单都必须赚几千几万，震荡行情中，有时几百的利润就是积少成多。
5、心态：这是最重要的一点，也是每个投资者必须把握的一点，当你踏入这个市场的时候，不可否认大家都是报着赚钱来的，但是你的心态决定你在投资路上走多远，要做到的是宁可小赚也不亏钱，而不是想着赚多赚少
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本文由张彦溱VX: Yq23194，供稿，本人解读世界经济要闻，剖析全球投资大趋势，对原油、黄金、白银等大宗商品等有深入的研究，技术总监张彦溱在线解一套，亏损回本，一对一实时指导微一信。由于网络推送延迟性，以上内容属于个人建议，因网络发文有时效性，仅供参考，风险自担，转载请注明出处。
