黄金方面：美联储从一开始就设定了退出宽松货币政策的两大基础条件，一是充分就业，二是物价合理（2%），这与08年经济危机后，宽松货币政策退出路径没有差别。时至今日，市场开始意识到，其实美联储上述两大目标是鱼和熊掌不可兼得，那么接下来的问题是显而易见的，美联储更看重“鱼”还是“熊掌”。
事实上，答案已经很清晰，美联储更看重充分就业。美联储6月议息会议点阵图的变化令市场感到意外，而投资者把这一意外归结为通胀持续上行压力下美联储的“无奈”选择。不过，从美联储主席鲍威尔在6月议息会议前后的各种公开讲话及表态来看，通胀上升更多可能是美联储的烟雾弹。
美联储是全球最重要的央行，同时也是世界范围内最大的“不确定性制造者”。
技术面：昨日（6月23日）冲高回落走势并不好看，通常在修复性行情中，反弹高度直接取决于多头能否有效守住涨幅，冲高回落属于最差的情况。日线图均线系统即将死叉，一旦成型将基本锁死多头逆转希望。上方压力1794美元，1773美元一线为日内强弱分界。
黄金价格走势图：黄金小时图
原油方面：当前国际油价已经到达了产油国的“舒适”区域，且严格讲这个舒适度已经很高。为什么这么说？通过回看油价在2015年初至2019年末长达5年的宽幅震荡走势可以发现，当油价高于60美元/桶，就已经进入合理区域。在2015-2019的5年时间里（60个月），只有11个月的油价水平高于60美元/桶。
目前国际油价的上涨趋势似乎没有停下来的意思，那么问题来了，本轮涨势究竟可以到达什么样的高度。
事实上，投资者需要做的事情只有一个，那就是紧跟市场趋势，任何想要猜顶或猜底的想法都是危险的。综合来看，本轮涨势破掉18年10月高点（76.90美元）的可能性在不断增加。
技术面：原油昨日走势与黄金类似，均是冲高回落，差别在于回落的幅度，日线收盘长上影小阳线，显示多头并非铁板一块。依托13日均线上涨形态继续有效，但过去3个交易日的快涨使得乖离率拉大，同时MACD背离继续扩大，注意日内可能出现大幅回调。上方压力74.25美元，下方支撑71.90美元。
原油价格走势图：原油小时图
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