失手不等于失控，放开不等于放任，错误可以整改，失误也可以弥补。失控则覆水难收，放任则随波逐流，没有方向的航行难以到达彼岸，没有理念的交易难以大获全胜。不要在行情让你左右为难的时候进行交易，那样既委屈了资金也糟践了自己，在一个值得出手的地方，即使躺着中抢，也要姿势漂亮。市场没有对错的争论，只有多空的博弈，短线的波动难改长期的趋势，不要用种庄稼的思路做投资，机会把握好可以造就自己，把握不好就只能埋葬自己，心有多大，舞台就有多大，投资的征途上，你才是真正的掌舵者。
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周五美元大幅攀升，主要因投资者押注欧洲和英国的利率将在更长时间内保持较低水平，同时将目光投向下周的美联储政策会议，非美货币的走低进一步利好提振了美元。随着美元走强且美债收益率回升，现货黄金跌逾1%，尾盘收于1877美元附近。
随着美债收益率的触底回升，这对黄金走势可能会产生较为重大的影响，除了增加持有黄金的机会成本外，也会让投资者将注意力进一步转移到利空黄金的因素上。因为美元强势上升情况下和美债收益率回升令黄金出现了较大的回落，这也让市场更加理智的对待市场的各种多空因素。
总体而言，美联储的鸽派立场将进一步为金价提供支撑。现在焦点转向美联储下周的会议。但交易员们认为，美联储淡化缩减刺激措施必要性的言辞可能不会有太大的转变。鉴于白宫支出方案不断遭遇阻力，在市场对未来三个月通胀率预测值已抬高的情况下，美国通胀率可能会低于预期，投资者似乎有理由避开炒得过热的通胀议题，这将限制黄金的涨幅。
周五因美元的强势反弹打压了金价，同时美债收益率的首次回升也令金价承压。预计美元和美债收益率反弹带来的利空压力还需在下周一进一步释放，但是市场现在的主要焦点转移到了美联储的下周会议，预计鲍威尔仍旧维持此前观点不变。技术面黄金周五四小时收出连续三根大阴线，MACD处于死叉放量，RSI走低，短线还有进一步走低的可能。下方关注1870一线支撑，在美联储的鸽派预期，暂时不应过分大胆看空黄金。
操作建议：1867——1865一线做多，止损5美金，止盈看1885——1890——1895附近。
上方1890——1895做空，止损5美金，止盈看1880附近。
如日内黄金低位多单止损，重回这一线区间后可重新进场做多。
周五油价再次创下近期新高，主要是受到球需求前景进一步改善，而包括石油输出国组织(OPEC)在内的产油国限制供应，以及美伊就恢复核协议谈判进展缓慢，进一步推升了油价。技术面油价冲高之后尾盘出现了明显的回落走势，MACD红色量能柱缩减，RSI有回落继续，短线油价可能会因为买盘的获利离场而出现一定的回落走势。同时因为原油多头的谨慎，油价很难出现强势拉升走势，油价偏向于震荡上行。
操作建议：71附近做空，止损50点，止盈看70——69.7附近。
下方69.7——69.5一线做多，止损50点，止盈看70.6——71附近。
【方锦鑫做单经验分享】
1.合理控制仓位。这是自己管理必须去做的，方锦鑫认为因为只有合理控制了仓位，你才有稳定盈利的机会，不然，你的帐户纵然有过盈利，首次进单最好是不超过1标准手（后期可以根据行情进行加仓处理，实现翻倍不管是多或空。在行情较好的情况下，进场单子有获利情况下，可以一手一手加的来做）相反，如果进场单子在亏损，千万不要逆市加仓，除非你不想在这个市场上获利。
2.看总体趋势做单，有些投资者整天在想这个市场跌了这么多，应该是个底了，于是就多单进场，或者在想，涨了这么多，应该是头了，于是进空单。往往市场都会让这些人失望，为什么呢？因为市场不是想当然，市场存在着它的规律。方锦鑫个人进单之前都有个技巧，看市场是偏多偏空，在小的回调后趋势进场做单。追涨杀跌不可行，讲究技巧才是最重要。
3.学会控制心态，很奇怪有些学员，赚的时候赚个1到2美金就平仓出局了，亏损的时候10-20美金以上还继续留，舍得亏钱却不舍得赚钱。要知道一个成功的操作者正确率未必达到50％，但是这不足50％的盈利机会要把亏损赚回来之外，还赚了一番。要学会面对这个变幻莫测的市场，市场的走向就是人心的走向，我们应该多去学习，改正自己交易上的缺点，直面错误，严格律己。投资是一个完整体系，包括投资理念，资金管理，投资策略，投资心态，风险控制，操作手法与思路等。
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