黄金在经过上周的扫荡式上涨后，本周一推高至1765一线，创7年半新高，主要由两大因素推动。一、全球各国央行及政府财政不断放量，市场预期未来全球通胀走高；二、世界卫生组织高官以及美联储主席强调当前仍需做好疫情防控，对未来疫情二次爆发的风险依旧存在。而从本周周一周二的走势上看到，黄金保持着震荡的特色，并没有因为突破新高而变成强势单边行情，周一白盘强势攀升破位新高，美盘反复测试高点未有突破，转折下跌收复日内的涨幅，周二白盘承压下跌破位低点，美盘并未延续破低点，转折上涨收复日内的跌幅。关键点在于美盘是否延续，若是美盘不延续白盘的节奏，则在突破高低点后行情转为对应的行情节奏，扫荡式是依旧的，这也为操作加大的难度。
跟着市场走，走不出今天的震荡，黄金市场亚欧盘波幅仅仅只有6美金左右，完全没有参与的机会，行情大概率集中在美盘或者凌晨2点美联储货币纪要上，拖久点也没有关系，耐心等待。交易中最大的敌人不是市场，而是交易者自己。现在行情很矛盾，日内走势一直逼涨，呈现多头慢涨状态，亚欧盘1752-1754压力区域没有破位，也回落了一部分空间，最低在1746附近，多次不破表现出顽强的支撑，虽然做空有利润，但是不大，这样的状态做多也是不允许的，因此暂时行情不太好看。
技术面内，黄金下方关键支撑依旧在1738附近，也就是说黄金在未跌破1738之前看多的思路不变，欧盘回落的低点在1746附近，美盘若是连此位置都不能跌破，那么必然会去测试1756甚至前高1765的压力。若借助晚间消息面影响突破了1765的高点压力，那么下一个关键压力位就来到了1785-1790位置。简单来说，晚上美盘黄金先关注1746欧盘低点的得失，若不破，那么美盘直接参与多单，目标看1756-1765附近。若是跌破了1746，那么在1738附近直接参与多单即可，当然借助会议纪要的影响直接突破了1765，那么继续追多，看1785-1790附近！
原油方面，欧盘价格下探在31.6一线获得支撑后回升，现报价32.7区域，据消息称，截至5月19日，俄罗斯石油和天然气产量保持在942万桶/日，相对比4月平均为1135万桶，俄罗斯减产193万桶/日，基本上符合欧佩克减产的要求，俄罗斯此次减产兑现了承诺。此外，欧洲股市上涨，市场情绪改善，对油价起到支持作用。
早间API出现负值，显而易见是个大利多，晚上EIA出现负值的可能性也比较大，所以大概率也是利多原油的，激进的朋友可以在数据前1分钟带好最小止损去博数据利多，直接进场多单，切记带好止损。原油大的思路很简单，只要不破31.0的支撑，那么上破33的概率很大。原油今日回落的低点在31.6附近，晚间数据前若不破此位置，可以直接参与多单，看上破33美元，当然若跌破，关注31.0-30.8位置的得失，不破还是看多，破位调整思路反抽跟空即可。
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