在股票实战中，换手率指标代表的是股票的活跃度，换手率越高，成交金额越大，意味着交易热情越高。相反，一只股票的换手率很低，那就说明它不正常，无人问津。有股民会问到“一支股票的日换手率只有0.09%，说明了什么？”
A股市场上的股票数量超过3600只，除了牛市之外，日常的日成交金额能超过5000亿元就不错了。况且，IPO常态化和科创板的设立，融资速度加快，对市场的抽血只会越来越严重，结构性分化是常态的表现。这好比去菜市场买菜，大量菜品供应，菜价就上不去，部分不受欢迎的菜品，很少人光顾，只能拍苍蝇。
同样的指数点位，股票数量增多，平均的估值水位就会被动降低，机构就会扎堆在符合选择标准的股票，从而导致有部分缺乏资金参与的股票被边缘化，日成交金额和换手率都极低，所以才会有日换手率仅有0.09%甚至更低的股票。
此外，还有一种情况，那就是超大盘的股票，日换手率很低。比如宇宙第一大行工商银行，换手率超过1%的交易日屈指可数。但是，这类超大盘的股票日成交金额可不低，按照工商银行现在的股价水平，换手率0.09%的成交金额超过了10亿元。因此，针对这类超大盘的股票，还不能只看换手率。
与超大盘的股票相反，就是小盘的股票，日换手率只有0.09%的话，那就意味着日成交金额低于1千万元，从分时图来看，非常纠结，不流畅，几分钟之内都保持在一个价格。这类股票短线就直接Pass掉，买了短期也白搭，买卖都不活跃，价格波动太低，想做T都做不了，资金体量大的话，还不容易买入，随随便便几十万就能把股价买高几个价格了。我们把这类股票成为“僵尸股”，没有完全死掉，但只会用双脚跳，行动十分不便。“僵死股”最终会沦为“仙股”，港股市场上，就有一大批仙股，还没退市，在那里艰难地挣扎。
换手率非常低的股票，存在着两种可能，一种是无庄控盘，只有散户在那折腾，另外一种是死庄高控盘，庄家持股比例很高，但是陷入到一种半死不活的状态。无庄的僵尸股直接略过，高控盘的死庄股，在行情好的时候，具备超强的爆发力，因为行情一旦转好，庄家就会想办法拉升股价，没有题材就制造题材，尽量迎合市场的炒作风向，这样的话，股票马上活跃起来，换手率和成交金额大幅增加，起初庄家自弹自唱，后面游资和散户加入。
短线交易中，换手率是一个重要的指标，换手率太低的股票，不在考虑范围内，换手率过高也不好，天量换手意味着大部分筹码已经交给了散户。因此，一支正常的个股，根据股本的不同，换手率应该是维持在正常的水平，再结合成交金额来看，起码日成交要超过五千万。
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